En estos días he estado cuidandome un poco mas de nuevo, hice dieta una parte de enero y regresé a yoga, ahora trato de no alejarme mucho de los hábitos que retome en esos días, es complejo son muchos ritualitos, es difícil ser practica pero intento hacerlo del modo mas relajado para no salir corriendo en tres días. Es trabajo extra sin duda pero de verdad es rico vivir así y me siento con mucha mas energía.
No dejo de sorprenderme al conocer a mi cuerpo cada vez mas, hace algunos meses note que mi regla era mas dolorosa, mi primer impulso fue preguntarle a mis mas cercanas como era la suya y si había cambiado, definitivamente nosotras nos conocemos también por las demás, pensé luego en mis sobrinas que están entrando a la adolescencia, recuerdo lo confuso que era todo, de verdad estoy segura en estar feliz de no volver a estar allí, pero ahora desde aquí creo que es importante ser una guía para ellas, es una nueva oportunidad para que ella lleguen un poco antes a una relación saludable con su cuerpo como la que yo tarde muchos muchos años en llegar. Que se conozcan a través de las otras mujeres que les preceden, la madre, la abuela, la tía etc
Hace algunos meses me recomendaron este documental creo que es maravilloso para comenzar a ver nuestros cuerpos de otro modo. Empoderarnos
